Osteoporozdan korunma ve kurtulma yolları

Osteoporoz (kemik erimesi) son yıllarda adını çok daha fazla duymaya başladığımız kronik bir hastalık. Gerçekten de en önemli...

Hangi yağlar daha sağlıklı? Bitkisel yağlar mı? Hayvansal yağlar mı?

Birçoğunuz ‘böyle bir soru mu olur? Tabii ki bitkisel yağlar’ diyeceksiniz. Hatta bununla da yetinmeyip doksanlarını geçmiş dedelerinizin...

Otizmli 5 yaş üstü çocuklar için önemli bir araştırma duyurusu

Kimler başvurabilir: Merkezimize yaşları 60 ay-12 yaş arasında olan, çocuk ergen ve ruh sağlığı ya da çocuk nöroloji hekimi tarafından otizm spektrum bozukluğu tanısı almış hastalar başvuru yapabilirler. Başvuru formunda...

Gluten duyarlılığında asıl suçlu gluten değil

Günümüzün en önemli araştırma sorularından birisi glüten bilmecesidir. Glüten hassasiyetinin varlığı bilim dünyasında çokça tartışılırken dünyada glüten hassasiyetinden yakınan pek çok insan ve bu insanların ihtiyaçları için glüten free...

Kanserden korunmanın yolları

Kanser sanki bulaşıcı bir hastalık salgını gibi, sürekli artıyor… Tıptaki ilerlemeler kanserdeki artışı azaltmadığı dizginleyemiyor da. Kanser ölüme...

Az ye çok hareket et; meyve sebze ve ögütülmemiş tahıl ye!

Beslenme uzmanları beslenme konusundaki öğütlerin neden sürekli değiştiği ve uzmanların neden genellikle farklı görüşleri savundukları sorusuyla sıklıkla karşılaşır....

Genetik kirlenmenin geri dönüşü yok!

www.iyibilgi.com sitesi Türkiye’de ekolojik yaşam, ekolojik tarım, organik gıda gibi kavramların yerleşmesinde büyük katkısı olan, Buğday Derneği Başkanı...

Sporcu beslenmesi

Vücutçular beslenmelerine bir hayli dikkat ediyorlar ama diğer spor branşları için aynı şeyleri söylemek pek mümkün değil. Maalesef...

Prozac, Viagra ve Amerikan hamburgeri

Amerikan İmparatorluğu, askeri ve iktisadi olmaktan önce, bir kültürel...

Sağlıklı Omega 6 ya ihtiyacımız var !

Bu başlığa şaşırdığınızı biliyorum. Sağlıklı beslenme ile ilgilenen pek...

OKUNASI YAZILAR

İLGİ ÇEKENLER

En çok okunan

Beslenme balonları tek tek patlıyor!

Evet, beslenme bulteni yazarlarından Serkan Yimsel’in dört gözle beklediğimiz...

Yağlar: Yeni Sağlık Paradigması

Bültenimizin bu bölümünde Creddit Suisse Araştırma Enstitü’sünün yağ raporunun...

Beynimiz ele geçirilmiş haberimiz yok

Hayatınızdaki insanları  ya da toplu ulaşımda, okulda, iş hayatınızda...

Mide asit fazlalığı değil, azlığı reflüye neden olur !!!

Reflü ülkemizde ve tüm dünyada çok sık görülmekte. Endüstriyel...

Yerli cesur yürek: Prof. Dr. Alişan Yıldıran: Kızamık-Kızamıkçık-Kabakulak aşısı derhal askıya alınmalıdır

Ülkemizde gayribilimsel ve etik dışı bir anlayışla Amerika’dan birebir...

2021 DEJAVU mu OLACAK?

Covid-19 virüsüne karşı klasik ve yeni nesil aşılar tüm...

Bütün yönleri ile D vitamini

Ülkemizde ve bütün Dünya’da D vitamini yetersizliği önü alınmaz...

Bakterilerimizi beslememiz gerekiyor

Bağırsak duvarı mukus yapısında bir örtü ile kaplıdır. Bu...

GÜNDEM

Bilinmeyen yönleri ile ekmek

Ekmek insanların besin ihtiyacının yarısından fazlasını karşılayan bir yiyecek....

Batı tıbbı sağlığınızın altını nasıl oyar?

Her yerimiz ilaç ama her taraf hasta insanlarla dolu....

Otizim spektrumu hastalıklarda semptomların merkezinde mast hücre aktivasyonu olabilir mi?

Otizm aile raporlarında %25 oranında allerji benzer yakınmalar bildirilmiştir...

Yağlar üzerine bir söyleşi

Bültenimizin bu bölümünde “Sağlıklı omega 6 ya ihtiyacımız var”...

Tıp meslek olduktan sonra ilim olmaktan çıkmıştır!

Son günlerde hekimlerle doktorlar arasında ‘kolesterol’ tartışması yaşanıyor. Hekimler,...

İLGİNÇ YAZILAR

Midemizdeki bakteri: İyi, kötü, çirkin

Helikobakter oniki parmak barsak/mide ülseri ve mide kanseri riskini...

Fundamentals of Healthy Nutrition (Modified Paleo Diet)

Stone Age had ended 5-10 thousand years ago. Since...

Kolesterolden zengin gıdalar ile otistik çocukların davranış bozuklukları düzeltilebilir mi?

Otizmson yıllarda önü alınamayan salgın bir hastalık şeklinde karşımıza...

Tavukların ruhsal dengesi bozuldu

Tavukların ruhsal dengesi bozuldu. Piyasanın ucuz mala olan talebini...

Bir ülkenin sağlığı nasıl oynandı?

Sağlıklı beslenme konusunda yıllardır araştırmalar yapan ve uluslararası literatürü...

ÖNEMLİ KONULAR

Gıdada hilenin hızına bilim bile yetişemiyor

Hayvancılık sektörünün gelişememesi ve dışa bağımlılıktan kurtulamaması beraberinde bu...

Osteoporoz ve Beslenme

Her kronik hastalık gibi son yıllarda osteoporoz da müthiş...

Özgür dolaşan tavuklara açılan haçlı seferine hayır!

Son aylarda gerek bazı resmi yetkililer gerekse de tavuk...

Böbrek Taşı ve Beslenme

Böbrek taşı önemli bir sağlık sorunu. Toplumun yaklaşık %10-15’inde...

Yapma doktor, tıp bu değil!

“Modern tıbbın verdiği zarar, yararıyla yarışır hale geldi. Dünya...

GERÇEK

BİLİM

SAĞLIKLI

BESLENME

SON YAZILAR

Otizmli 5 yaş üstü çocuklar için önemli bir araştırma duyurusu

Kimler başvurabilir: Merkezimize yaşları 60 ay-12 yaş arasında olan, çocuk ergen ve ruh sağlığı ya da çocuk nöroloji hekimi tarafından otizm spektrum bozukluğu tanısı...

Gluten duyarlılığında asıl suçlu gluten değil

Günümüzün en önemli araştırma sorularından birisi glüten bilmecesidir. Glüten hassasiyetinin varlığı bilim dünyasında çokça tartışılırken dünyada glüten hassasiyetinden yakınan pek çok insan ve bu...

Dünyadan Esintiler

Her gün çok sayıda makale okuyorum ve yeni bilgiler öğreniyorum. Bilmediğim veya yanlış bildiğim ne kadar çok şey olduğunu görüyorum. Okuduklarımı haftalık olarak bir...

Otizmli 5 yaş altı çocuklar için önemli bir araştırma duyurusu

Kimler başvurabilir: Merkezimize yaşları 12-60 ay arasında olan, çocuk ergen ve ruh sağlığı ya da çocuk nöroloji hekimi tarafından otizm spektrum bozukluğu tanısı almış...

Taş Devri Diyet Listesi

Prof. Dr. Ahmet Aydın tarafından hazırlanmış taş devri diyet listesini aşağıdaki linkten bilgisayarınıza indirebilirsiniz. Taşdevri Diyet Listesi

Örnek Besin Tüketim Kaydı

Kahvaltı; Şekersiz çay 1 adet yumurta ile yapılmış menemen 1 yumurt 1 orta boy domates3 adet yeşil sivri biber 1 yemek kaşığı tereyağı 1 kibrit kutusu ezine peynir 5 adet siyah...

ÜYELİK

Tıbbın sefil halleri